Inside Yoga là gì?
Inside Yoga là một bộ môn phát triển từ yoga truyền thống, được thiết kế dựa trên cơ sở khoa học, phù hợp với cấu trúc sinh học của con người hiện đại.
Regularly updated and science-based understanding of the human body.
Based on most recent insights in anatomy and physiology.
We believe that the biggest teacher is inside yourself.
Effective techniques involving body language, voice, touch and music.